30.6.07

.amor de muito.

preciso começar de onde parei. não lembro onde parei e começar está se tornando algo difícil. difícil, não impossível. aos poucos estou ajustando aqui e ali. é engraçado. parece que nasci outra vez. muitas das mesmas coisas de sempre são como situações novas, pois as atitudes são novas e algumas pessoas também, pelo menos ao meu ver. mas não é fácil apagar tudo e quase todos assim, de uma outra pra outra. como já disse, é difícil, mas não impossível. e não é um apagar de não manter contato, apenas apagar o que foi e transformar tudo em novo. novas situações, novos cenários, novos dialetos. nova forma de ver o mundo com os mesmos olhos, mas com outra visão. hoje, naquele parque, bateu a saudade. saudades de um passado recente. saudades das risadas inocentes, quando deitávamos na grama sem pressa de ver o tempo passar. nós nem ligávamos para o tempo, era como se o tempo parasse ou simplesmente nem existisse. é impossível ir pra lá e não lembrar das cenas, dos detalhes, do cheiro, do vento frio, de você. você que tem feito uma falta enorme nos meus dias. dias esses que parecem tão vazios com a sua ausência. ausência no seu lugar à mesa, nas conversas bobas na sacada, nos apertões, nos carinhos, nos abraços, nas voltas sem rumo pela cidade.


tudo tem sido um aprendizado.
tudo tem sido uma só certeza.

amo você e é pra sempre.

26.6.07

.20mg.



fobia social ou timidez patológica é uma condição comportamental em que a pessoa apresenta medo, ansiedade e grande timidez de se expor socialmente. a essência dessa fobia é o medo extremo de ser examinado pelos outros em situações sociais e/ou de performance pessoal, com subseqüente embaraço ou sensação de humilhação, o que freqüentemente culmina na esquivação destas situações ou severa ansiedade com sintomas autossômicos.
a fobia social gera grande incerteza. a pessoa sabe que, inesperadamente, pode se deparar com uma situação perigosa, embora procure se cercar de defesas, e de evitar ao máximo os contatos sociais. a vida e as obrigações da pessoa nem sempre possibilitam essa prática, assim, as crises de ansiedade acabam ocorrendo. a maioria das pessoas que portam fobia social vive em permanente estado de perigo.
o prejuízo na atividade social de pessoas portadoras da fobia social pode chegar ao extremo do isolamento. nas situações sociais ou de desempenho temidas, os indivíduos que sofrem dessa patologia experimentam preocupações acerca de embaraço e temem que outros os considerem ansiosos, débeis, malucos, metidos ou estúpidos. o medo de falar em público pode ser em virtude da preocupação de que os outros percebam o tremor em suas mãos ou voz. podem ainda experimentar extrema ansiedade ao conversar com outras pessoas pelo medo não saberem se expressar como gostariam. os sintomas de ansiedade que surgem nessas situações costumam ser palpitações, tremores, sudorese, desconforto gastrintestinal, tensão muscular, rubor facial, entre outros sintomas.
jovens com quadros de fobia social podem iniciar o uso abusivo de drogas ou álcool, pois percebem que com isso se tornam menos ansiosos e inseguros. esse uso abusivo com o tempo se torna freqüente, como uma tentativa de ‘auto-medicação’ contra os sintomas do transtorno e isso pode se tornar uma armadilha sem volta, podendo o jovem vir a se tornar um dependente químico/alcoólatra.
há muitos tratamentos para a fobia social, porém os mais usados caem nas categorias de tratamento medicamentoso, tratamento psicoterápico ou numa combinação dos dois.

24.6.07

.domingo delícia.

fazia muito tempo que não passava um domingo tão delícinha assim.
sorrisos, olhares, cores, pessoas, dotes culinários, sofá, edredom, abraços, carinho, saudades...
enfim, um domingo delícia.
ai ai..

e o domingo nem acabou ainda...


;}

sem você a emoção de hoje é pele morta da emoção do passado

21.6.07

.to te confundindo pra te esclarecer.

penso uma coisa e escrevo outra, só para ter o prazer de saber que você entendeu uma terceira coisa.

20.6.07

.amanhã e depois e depois e depois e..

é clichê, eu sei, mas amanha começo um novo dia. um dia com mais cores, mais sol, mais céu azul, mais alegrias, mais risadas verdadeiras, mais algodão-doce, mais amor a mim mesma. chega de fazer mal a quem me quer bem. chega de fazer mal a minha própria vida. demorei muito tempo para perceber o quanto eu estava me afundando em um buraco escuro e frio, quase sem volta que me afastou de quem eu realmente sou, de quem eu realmente amo. demorei muito tempo pra pedir ajuda. o que faço com todos esses anos que perdi? o que faço com todo mal que já causei? o que faço com as cicatrizes de outras pessoas? são muitas as perguntas e agora eu começo a caminhada em busca das respostas. respostas essas que eu evitava. me esquivava para que nenhuma delas me atingisse e assim eu pudesse continuar nesse mundinho de fantasias. não me arrependo. fui feliz. mas sei que tenho potencial para ir muito além, afinal não preciso me esconder atrás de nada para obter a minha felicidade. está sendo difícil e a tendência é piorar, mas sei e vou conseguir colocar na minha cabeça que posso ser feliz de outra forma. não preciso sofrer para ser feliz. não preciso que outras pessoas sofram para que eu seja feliz.


quero e vou ser alguém melhor.

17.6.07

você ama quem você ama, não importa porque você ama

14.6.07

.passa amanhã.

sorte de hoje:
só prometa o que pode cumprir.




as promessas eu deixo pras beatas e cia.





f r a c a s s o.

11.6.07

.cheia de nada e vazia de tudo.

eu não tenho produzido como gostaria. minhas idéias por não serem compatíveis, não agradam. eu não sei copiar, não me peça para fazer isso. aliás, isso foi como um tabefe na bochecha esquerda. minha criatividade vai além da onde a do vizinho parou. estou emocionalmente abalada. me recuperando dos baques dos últimos dias. reerguendo meu murinho da esperança. sentindo saudades. sendo forte e acreditando que no final do arco-íris tem um pote de ouro sim, repleto de riquezas impossíveis de pegar com a mão, mas que você vê o efeito delas refletido em um sorriso sincero.

quem precisa de um namorado no dia 12/06 quando se tem a melhor família do mundo?

não troco por nada.
vale mais que tudo.

10.6.07

e foi dificil ter que te levar àquele lugar

as mulheres foram feitas de uma costela de adão.
nós tias, da costela de uma mãe.




coração em mil pedaços
:~

5.6.07

.o que me alimenta, me distrói.

insônia + falta de apetite + mal-humor = um dia sem você.

3.6.07

.um desejo.

'give me a reason to love you
give me a reason to be... a woman
i just wanna be a woman'

2.6.07

O.Õ

aos seis anos de idade tive uma cachorra chamada Pupila.

hoje, isso explica muita coisa.